い〜〜いお天気です。ヨガをするのにピタッリのお天気です。朝、まず畑に小麦を蒔いてもらいます。石カフェの畑で収穫した小麦です。畑には、大根の落穂で芽が出た小さな大根ができています。これは、お昼に食べましょう〜。今日は少し寒いので、「具たくさんの味噌汁」です。女性方が食事作りや火の加減を見てくれています。みなさん常連さんなので、慣れたものです。